Namočíme přes noc (nebo alespoň na 6 hodin) a vaříme do měkka (1,5 - 2 hodiny) nebo v tlakovém hrnci dobu kratší. Cizrna je skvělá jen tak na zobání, do zeleninového salátu, do cizrnového kari a nebo jako základ skvělé a osvěžující pomazánky s exotickým názvem humus. Jak na humus se můžete podívat v receptnu níže.
Kód: | 6119 |
Výrobce: | Zdraví z přírody |
Složení: | 100% cizrna |
Velikost balení: | 500g |
Skladování: | Skladujte v suchu a chraňte před teplem. |
Energetická hodnota (kj/kcal): | 1529/ |
Tuky (g): | 6 |
Z toho kyseliny (g): | 1 |
Sacharidy (g): | 61 |
Z toho cukry (g): | 11 |
Vláknina (g): | 17 |
Bílkoviny (g): | 19 |
Sůl (g): | 0 |