Sesamová semínka známe asi všichni. Kdo z nás však ví, že obsahují až 50 % oleje, vitamíny skupiny B, karoteny a slušnou dávku minerálů v podobě vápníku, fosforu, horčíku, draslíku, železa i zinku. A minerály jsou tím, co nás chrání a mírní celou řadu zdravotních neduhů (osteoporóza, chudokrevnost, neurózy a deprese, zácpa, ...). Pokud nejste na sesam alergičtí, zařaďte jej do svých jídelníčků.
Sesamová semínka můžete:
- rozmixovat a přidat do cizrnové pomazánky známé pod označením humus
- přidat do salátové zálivky
- ozdobit jimi kari, polévky, pomazánky
- vyrobit si sesamové mléko
Sesamová semínka můžete:
- rozmixovat a přidat do cizrnové pomazánky známé pod označením humus
- přidat do salátové zálivky
- ozdobit jimi kari, polévky, pomazánky
- vyrobit si sesamové mléko
Kód: | 356 |
Výrobce: | Natural Jihlava |
Složení: | sezam loupaný |
Velikost balení: | 100 g |
Skladování: | skladujte v suchu, temnu a teplotách do 22°C |
Energetická hodnota (kj/kcal): | 2397/572 |
Tuky (g): | 49.7 |
Z toho kyseliny (g): | -- |
Sacharidy (g): | 23.5 |
Z toho cukry (g): | -- |
Vláknina (g): | -- |
Bílkoviny (g): | 17.7 |
Sůl (g): | 0.01 |
Alergeny | sezam |